「かかとの痛みについて」

2024年08月9日

こんにちは！こころ六甲道整骨院の佐賀野です！

本日は「かかとの痛み」についてお話しさせて頂きます！

実は意外とかかとの痛みで当整骨院に来院される方が多くいらっしゃいます！

ではなぜ、かかとが痛くなるのか？？

説明していきます！

かかとと言うのは解剖学的に言うと、

踵骨と言う骨です。

その踵骨の下には脂肪体と言う組織があり、クッションの役割をしてくれています。

そのクッションが体重増加や加齢、オーバーユース(使いすぎ)などにより変性してしまい炎症が起こり痛みが出てきます。

ここの痛みは本当に厄介で、実際なかなか痛みが取れにくいです。

なので、体重を減らす、歩きすぎないようにするのが1番です。

だからと言って期間が長い分歩かない期間も同じように長くなると筋肉も落ちてしまいます。

その為、当整骨院に置いているマイクロカレント施術で炎症を取り除く。テーピングで圧迫を行うことで極力負担や痛みを減らしながら付き合って行くことが大切です。

もし歩きすぎや使いすぎが原因なら、足の指を上手く使えていないかもしれません。。

そのような状態であれば必要に応じてトレーニングも必要になってきます！

一人一人に合った施術をさせて頂きます！！

もしお悩みの方はこころ六甲道整骨院まで！！