近年、スマートフォンやタブレットの普及により、背中の痛みがお悩みでお越しになられる方が増えています。
長時間の同じ姿勢、猫背の姿勢が徐々に背骨をゆがめてしまい、背中の痛みを引き起こしています。
普段の姿勢を正していくことで改善に繋がりますが、意識して「背筋をピンと伸ばす」「胸を張る」という姿勢は逆効果となることがあります。
あなたが思う「正しい姿勢」が、実は筋肉に負担をかけてしまっている可能性があるのです。
- 背中に重だるさを感じる
- マッサージに行っても、
肩や背中のだるさがとれない - 目の疲れとともに
背中や肩に痛みがでてきた - 姿勢を意識するあまり、腰痛が出てきた
- 猫背の自覚はあるけど、改善のためどうしていいかわからない
背中の痛みを訴える人が増えてます
姿勢の悪さからでる背中の痛みや張り・・放置していませんか？
代謝が悪くなる
背骨が歪むとまわりの筋肉が疲労してコリと痛みが起こります。コリは血流を滞らせ、体温が下がって冷えやむくみが起こります。
腰の痛み、膝の痛み、足首の痛み
姿勢が悪いと身体のバランスが徐々に崩れて、下半身への負担が大きくなっていきます。
肩こり、首コリ、頭痛
背中と肩の筋肉は隣り合っているため、背中の筋肉の緊張は肩コリを誘発し、そして次は首コリと、どんどん派生していきます。
これらのコリは頭痛や目の疲れなどを引き起こします。
見た目の印象
背中に痛みを訴える方は、常に背中の筋肉が緊張状態であることを感じており、ついつい楽な体勢をとりがちになります。
姿勢はどんどん悪化していき、だらしない印象を与えてしまいます。
オーダーメイド型＊こころ六甲道整骨院の姿勢矯正施術
土台を正すまずは身体の土台となる背骨をしっかり矯正していきます。
背中をしっかりと支えられる筋肉にしていきます
キレイに正した背骨をしっかり支えてもらうために、筋肉を最良の状態にしていきます。マッサージでしっかりとコリと緊張を取り除きます。
疲労が著しい場合はハイボルテージ療法で深層筋肉までしっかりとアプローチしていきます。
連鎖して起こっている痛みも調整します
背中に痛みを訴える方は、肩、腰などほかの部位にも痛みを感じている方が大変多くいらっしゃいます。
ひとつひとつお伺いしながら状態をみていくオーダーメイドの調整を施します。
元に戻さないための再アプローチも重要
一度癖になった歪みは、正しい位置に矯正してもまた元に戻ろうとする力が働きます。
そうさせないためにも、土台の背骨に再度アプローチしていくことが重要です。筋肉の調整も同様に繰り返し行っていきます。
六甲道こころ六甲道整骨院｜患者様の声
神戸市灘区、Ｈ．Ｋさん、40代女性、頭痛、肩、腕の痛み
知り合いの紹介で来ました。
スタッフの皆さん接しやすくて凄くよかったです。
診てもらって腕も良くなり悩んでいた頭痛も楽になりました。
丁寧な説明もあり、分かりやすかったです！！
これからも通わせて頂きたいと思います。
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掲載された事例や体験談は個人の感想や成果によるもので施術による効果には個人差があります。効果を保証するものでないことをご理解ください。
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