スポーツ障害・外傷について

2026年01月13日

・日頃からのケア不足

・お身体の悪いクセ

・持っている筋肉以上の身体への負担

そういったことが積み重なり、肉離れ・捻挫・ご自身では原因が何かわからない痛み

などが出てきてしまいます。。

特にこの寒くなる季節は凄く怪我をしやすい季節です。

痛みの出てしまった時、痛くて大好きなスポーツができない時

気持ちもあがらないと思います。

ですが

そんな時はご自身の身体と向き合えるチャンスでもあります❢❢

一度ご自身のお身体の使い方、普段の姿勢の悪さ、ストレッチ不足など

私達と一緒に見直していきましょう!(^^)!

同じ痛みが出ないよう一人一人のお身体に合ったストレッチ、お家でできるトレーニングなどもお伝えさせて頂いております。

さらに❢

当整骨院では急性期の痛みに強いハイボルテージ施術もさせて頂いております❢

ハイボルテージ施術とは

鍼施術に似た効果のある電気施術でマッサージでは届きにくい奥深い筋肉に対して刺激することができます❢

プロスポーツ選手にも愛用されており、

痛みの初期の急性期だけではなく

試合前や練習後のアフターケアにも良いです❢

その痛みを無駄にしない。

一度スポーツから離脱しないといけない期間を無駄にしないためにも

ぜひ当整骨院へお越しください❢❢